Boulettes TANDOORI J'adore !!

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Boulettes TANDOORI J'adore !!

Message par Invité le Lun 31 Mai 2010 - 22:11

Pour 4 personnes

200 g de poulet cru
1/2 concombre
1 blanc d'oeuf
40 gr de pain de mie
2/3 cuillères de tandoori en poudre
huile d'arachide
sel fin

1 - Eplucher et épépiner le concombre
Le rapper a la grille et récupéré le jus et la chair

2- Faire tremper le pain de mie dans le concombre rapé pendant 5 mm

3 -Mettre dans le bol du mixeur le blanc d'oeuf et le poulet
Le mixer et ajouter le pain de mie et le jus du concombre

4 - Melanger le tout

5 - Faite chauffer l'huile et faconnner des boulettes de la taille d'une grosse noix

6 - Faite cuire 3/4 minutes de chaque côté et dégustez

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Re: Boulettes TANDOORI J'adore !!

Message par Invité le Mar 1 Juin 2010 - 9:52

hhuummm ça me tente bien ça, isabelle !

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Re: Boulettes TANDOORI J'adore !!

Message par Invité le Mer 2 Juin 2010 - 7:59

C'est excellent je t'assure

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Re: Boulettes TANDOORI J'adore !!

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