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Message par LYNET le Sam 30 Jan 2010 - 10:08

Samedi soir : Hamburgers et potatoes maison (recette Kanel)

Dimanche : midi : pique nique au ski
soir : poulet roti / poelée de légumes

Lundi : soir : cotes de porc/ pommes duchesses (recette KANEL)

Mardi : soir : lasagnes au jambon

Mercredi : midi : NEMS/salade
soir : chiffonade de jambon de bayonne/ flans a la ratatouille

Jeudi : soir : risotto au chorizo

Vendredi soir : bricks protéines de soja en sauce type bolo (testing one!!!)



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On ne l'arrétera plus !!!!

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Message par gugu le Sam 30 Jan 2010 - 13:40

alors moi cette semaine j'ai fais juste les de ce qyui me manquaait puor finir viande et poisson qui reste dans le congélo ça va donc être au feeling!! j'ai déja préparé mes menus pour la 1 er semaine des vacances !
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gugu
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Message par Kanel le Dim 31 Jan 2010 - 16:37

Lundi
rôti de porc , haricots verts à la tomate
salade composée ( laitue , betterave , oeuf dur ) et p de terre vapeur
Mardi
poisson vapeur et purée verte ( épinards , courgette , brocolis ) , riz
crêpes ... chandeleur oblige ;))
Mercredi
risotto aux champignons
flan de légumes
Jeudi
boulettes de viande , penne et coulis de tomates
velouté de carottes
Vendredi
poisson vapeur et p de terre rissolées
tarte à la courgette
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Kanel
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